Liikuntakalenteri viikko 24
Kohderyhmä: työikäiset & ikäihmiset
Ti 10.6. 11-11:45 Lempeä puistojumppa
Ke 11.6. 17:15-18 Kahvakuula
To 12.6. 17:15-18 Puistojumppa
Lempeä puistojumppa: rauhallista jumppaa kehonhuoltoa painottaen
Paikka: Leijonapuisto, kunnantalon takapiha (sateella kunnantalon kuntosali)
Puistojumppa: omaan tahtiin tehtävää kehonpainojumppaa, liikkeitä voi soveltaa itselle sopivaksi (oma matto)
Paikka: Leijonapuisto, kunnantalon takapiha (sateella kunnantalon kuntosali)
Kahvakuula: keskiraskas/raskas koko kehon jumppa (oma kahvakuula ja matto)
Paikka: Leijonapuisto, kunnantalon takapiha (sateella kunnantalon kuntosali)
Kahvakuulia löytyy muutamia lainattavaksi, tiedustelut hyvissä ajoin ennen tunnin alkua: 040 1519 739.
Äkillisistä muutoksista ilmoitetaan sekä whatsapp -ryhmässä että kunnan somessa! Tunneilla ilmoittautuminen ei ole pakollista, mutta halutessasi voit ilmoittautua whatsapp -tiedotusryhmään: 040 1519 739 / Hanna-Kaisa
Tunnit ovat maksuttomia.

Jaa sivu eteenpäin