Ikiliikkujan kuntoklubit kesäkuussa
Tule liikkumaan yhdessä! Luvassa iloisia kohtaamisia, virkeää mieltä ja vetreyttä kesäpäiviin.
Hei sie, tule liikkumaan yhdessä!
Luvassa iloisia kohtaamisia, virkeää mieltä ja vetreyttä kesäpäiviin.
Ikiliikkujan kuntoklubit kesäkuussa:
– ke 5.6. klo 11–12: Kevyt lihaskuntoharjoittelu kehonpainolla/ Leijonapuisto (kuntosali)
– ke 12.6. klo 10–11: Lempeää kehonhuoltoa ja liikkuvuutta/ Kuntosali
– ke 19.6. klo 11–12: Tasapaino ja kehonhuolto/ Leijonapuisto (kuntosali)
Tarvitset mukaasi vain juomapullon ja joustavat vaatteet!
Ke 5.6. ja 19.6. tunnit pyritään pitämään ulkona, mutta varauduthan sateella sisäliikuntaan kuntosalin puolella.
Ikiliikkujan kuntoklubi on avoin ja maksuton kaikille kuntalaisille. Kuntoklubiin osallistuessasi et tarvitse omaa kuntosaliavainta.
Liikuttavin terveisin, hyvinvointiohjaajasi Hanna-Kaisa
Lisätiedot
Jaa sivu eteenpäin