Unelmien liikuntapäivä
Ohjelmassa aamun lempeä yhteislenkki sekä iltapäivän tehotreeni!
Unelmien liikuntapäivä on vuosittain 10. toukokuuta vietettävä valtakunnallinen, matalan kynnyksen liikuntapäivä, joka kannustaa kaikenlaiseen liikkumiseen ilon kautta. Tervolassa unelmien liikuntapäivää vietetään tänä vuonna etkoillen jo lauantaina 9.5.!
Aamun lempeä yhteislenkki: Aloitus klo 08:45 keskusurheilukentän laavulla, yhteinen alku- ja loppuverryttely. Lenkkiosuus kahdessa ryhmässä: ryhmä1 kävellen ja ryhmä2 hölkäten. Säänmukainen varustus. Lopetus noin klo 09:30. Lämpimästi tervetuloa herättelemään kehoa uuteen päivään 
Iltapäivän killeri tehotreeni: Aloitus 12:30 Lapinniemen tekonurmikentällä yhteisen alkulämmittelyn merkeissä. Treeni siirrytään tekemään koulun liikuntasaliin. Lopetus noin klo 13:45. Säänmukainen varustus. Paikkoja rajoitetusti, joten ilmoittauduthan ennakkoon suoraa numeroon: 040 1519 739. Ilmoittautuminen aukeaa 29.9. klo 09:00. Tervetuloa haastamaan itsesi aikaa vastaan, hikoillen ja hengästyen 
Pssst! Unelmien liikuntapäivän lisäksi sunnuntaina 10.5. vietetään myös äitienpäivää. Aineettoman lahjan ajatuksella nappaa äiti mukaan ja tulkaa viettämään aikaa yhdessä liikkuen 
Järjestäjänä Tervolan vapaa-aikapalvelut, Hanna-Kaisa / hyvinvointiohjaaja & Susanna / nuoriso-ohjaaja.
Lisätietoja: 040 1519 739.
Lisätiedot
Jaa sivu eteenpäin